STOP výhovorkám! Tu sú 3 neuveriteľne efektívne spôsoby ako mať VIAC ČASU

Blížiace sa kurzy
Začíname blogovať
Individuálne, Košice, Michalovce
Lukáš Mikulaško
Kurz: "Vedenie a riadenie ľudí - leadership a manažérske zručnosti"
Individuálne, Bratislava
Dr. marek Horňanský, mba.
Janka Chytráčková - Ako mať viac času

„Ja proste nemám čas!“

Toto počúvam od žien takmer NON STOP.

Aj ty chceš

 

  • začať podnikať
  • nájsť si novú lepšiu prácu
  • prípadne si splniť nejaký iný sen,

 

ale stále ti buď do toho vojde niečo iné „dôležitejšie“ alebo tvrdíš, že máš nejako málo času?

 

Ja sa s týmto problémom stretávam veľmi často a dokonca som to zažila veľakrát aj u seba, že som sa potrebovala niečomu venovať, no samozrejme v tej chvíli bolo dôležitejšie umyť riady, upratať byt, ísť na nákup alebo si ísť s kamarátkou sadnúť na drink.

 

Proste čokoľvek iné, len nie to, čo naozaj bolo treba urobiť.

 

Veľakrát viem, že som na to mala (spoločnosťou akceptovateľnú) výhovorku, že „Ja nemám čas.“

Ono to však nie je úplne tak...

 

Pravda však je, že ono to nikdy nie je o tom mať čas, lebo nikto z nás nemá extra čas. Každý má len toľko isto času ako má ten druhý.

 

Zaujímavé je to, že úspešní ľudia, ktorým sa darí - majú super podnikanie alebo skvelú prácu si mnohokrát dokážu užívať každú voľnú minútu, vedia ísť aj na dovolenku, chodiť večer s kamarátmi von atď.

 

Ako dokážu mať všetky tie veci, ktoré chceš mať splnené aj ty, za ten istý čas?

 

Odhalím ti to:

Nie je to o tom mať čas navyše, ale nájsť si čas.

 

Čiže keď počúvam od žien, že „ ja nemám čas, lebo sa potrebujem doma starať o deti“ alebo „ja nemám čas, lebo proste mám toho toľko veľa“ alebo „nestíham už nič iné, lebo som v práci o hodinu aj dve dlhšie“ tak sa potom pýtam:

 

Naozaj vedia ako a kde im ten čas uteká a čomu ho venujú?

Ja viem, že nie sme stroje.

 

Mne to je jasné, že človek nedokáže byť na 100% efektívny celý deň, ale mám pre teba riešenie, ako naozaj ten "extra" čas nie mať, ale nájsť si ho :)

 

Prvý a základný tip - urob z toho svoju prioritu a na ostatné sa vykašli

 

V dobe, keď potrebuješ nájsť novú prácu, začať podnikať alebo čokoľvek iné, čo považuješ za prioritu (dokončiť školu, nájsť si partnera, naozaj to, čo je v tej chvíli to svoje, čo ty chceš splniť ako sen) venovať všetku energiu, čas a prostriedky len tomu jednému na prvom mieste.

 

Ja osobne to robím tak, že v tej chvíli sa proste potrebujem sústrediť len na to jedno, čiže ak by som si hľadala prácu, tak určite nestrávim 3 hodiny upratovaním bytu.

Je to super mať doma TIP TOP poriadok, ale...

 

Opýtam sa ťa „Pomôže ti to, že máš uprataný čistý byt k tomu, aby si mala novú prácu?“

Asi nie...

 

Jednoducho v tej chvíli keď sa venuješ nejakému splneniu cieľa, niektoré veci idú dočasne bokom, čiže stanov si tú prioritu, ktorú potrebuješ a venuj sa len tomu.

 

Druhý tip (tento bude troška bolestivý na prečítanie, ale... ) - proste to urob!

 

Ja ti odporúčam, aj keď je to na začiatku ťažké a veľakrát nepríjemné, to proste jednoducho spraviť a máš to za sebou.

 

Aj keď sa ti nechce (ja som tiež neskákala 3 metre, keď som sa potrebovala popri práci učiť do školy na skúšky), aj keď by si v tej chvíli robila radšej čokoľvek iné (aj umývala okná, čo by si bežne odložila ako poslednú vec na zozname prianí  :)), tak si proste sadni na zadok, zatni sa a sprav to.

 

Sama to poznám, keď sa musím aj ja donútiť a niečo urobiť (hlavne to, čo sa mi vôbec, ale vôbec nechce). Vtedy si spomeniem na to, čo mi stále hovorí môj priateľ: „ Janka sprav to už konečne, aby si na to nemusela myslieť a potom sa môžeš pustiť do ostatných vecí, ktoré chceš.“

 

Tretím tipom, ako si vieš nájsť čas - obmedz hlúposti

 

Obmedz všetky nepotrebné aktivity, ktoré robíš pravidelne a ani si ich neuvedomuješ:

 

  • pozeranie telky
  • sledovanie facebooku
  • a podobne.

 

Hlavne mamičky sa veľakrát vyhovárajú na to, že popri deťoch im neostáva čas na nič iné, ale pravdou je, že veľakrát trávia hodiny (áno, hodiny) na internete, kde lajkujú a zdieľajú príspevky cudzích ľudí na rozdiel od toho, aby investovali ten istý čas radšej do seba.

 

Zamysli sa nad tým, čo sa im hodí po návrate z materskej dovolenky viac - 1000 olajkovaných statusov, 100 zdieľaných článkov alebo radšej naštudovaný kurz, ktorý im pomôže získať možno ešte lepšiu prácu než mali pred tým?

 

Sama vieš, že ak sú všetci na rovnakej štartovacej čiare, tak akýmkoľvek činom navyše alebo skúsenosťou, ktorú vieš „predať“ ako benefit okamžite získavaš body navyše k dobru a uprednostnia ťa pred ostatnými.

 

Pracuj s tým, čo máš a investuj čas rozumne.

 

MÁM PRE TEBA ZÁBAVNÚ ÚLOHU:

 

Teraz máš šancu sa nad tým zamyslieť: Vyber si z dvojice len 1 možnosť a predstav si, čo ti prinesie v tom danom čase  a aký prínos bude mať pre teba do budúcna...

 

  • Chcem skvelú prácu?
  • Chcem úspešné podnikanie?
  • Chcem hodnotné vzťahy?

 

Tak potom si treba vybrať!

 

*60 minút sledovania telky alebo 60 minút mentoringu a inšpirovania sa od tých, ktorí už dosiahli to, po čom ty túžiš?

 

AK SI SA ROZHODLA na 60 minút vypnúť telku a chceš sa rozhýbať s konkrétnymi tipmi na začatie podnikania alebo si nájsť fantastickú prácu, o ktorej snívaš, tak si SO MNOU DOHODNI MENTORING

 

KLIKNI TU A DOHODNEME SI DÁTUM A ČAS alebo mi napíš na janka@chytrackova.sk. To, že sa ti to vyplatí hovoria aj ženy, ktorým som mala možnosť pomôcť.

 

*2 hodiny bezcieľneho surfovania po internete alebo 2 hodiny študovania online kurzu, ktorým získaš cenné know-how a informácie, ktoré vieš okamžite využiť?

 

PS: veľa kurzov je aj zdarma :)

 

K TOMU, aké všetky nástroje vieš pri práci, podnikaní alebo bežnom živote využiť a ušetria ti kopu času a hlavne peňazí (väčšina ich funkcií je úplne zdarma a ja ich využívam tiež). PRIPRAVUJEM AJ ONLINE KURZ s konkrétnymi videoukážkami a popismi, aby si vedela hneď ako využívať veci, za ktoré si bežne veľké firmy pýtajú niekoľko stoviek eur, ZÍSKAŠ KEĎ SI KLIKNEŠ TU.

 

*1 káva s kamarátkou, ktorá sa bude sťažovať na celý život alebo 1 káva na networkingovej akcii, kde získaš super inšpirácie, biznis kontakty a nové vzťahy?

 

Som zvedavá, ako si sa rozhodla a čo si si vybrala.

 

Napíš mi kľudne dole do komentárov. Nechám sa prekvapiť :)

 

Ak ešte náhodou neodoberáš moje nové články, v ktorých zdieľam overené tipy a triky, tak sa registruj na www.jankachytrackova.sk. Budem sa na teba tešiť.

4
Super článok
4
0
0
Nič moc
O autorovi
Janka Chytráčková Janka Chytráčková
Pomáham šikovným ženám, aby boli šťastné a úspešné. Pridaj sa medzi komunitu skvelých žien, ktoré sa rozhodli žiť svoj život naplno a dosiahnuť viac ! pre moje tajné tipy sa ZDARMA registruj na www.jankachytrackova.sk
Komentáre

Nie ste prihlásený.

Ak chcete pridať komentár, vpíšte svoje prihlasovacie údaje. Systém Vás automaticky prihlási. Ak nemáte konto na iamcool.sk, urobte si krátku registráciu

Blížiace sa kurzy
Najnovšie komentáre
Najčítanejšie články
Súbory cookie nám pomáhajú poskytovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. Ďalšie informácie Zatvoriť